Mers sportiv in orașul tău
Luni, 15 Octombrie 2018 la 17:00 - 18:30
Adresa: Piata 25 Octombrie , Satu Mare
Mersul sportiv in grup poate inlocui cu succes o ora de sport. Dacă ești prea ocupat ca să mergi la sală, dacă nu găsești timp suficient de mișcare în aer liber, dacă pur și simplu dorești o motivație pentru a ieși din casă, acest eveniment este pentru tine. Te invităm la un nou tip de activitate: mersul sportiv, chiar aici, în orașul tău.
Mersul sportiv presupune un mers mai alert decât cel obișnuit, pe o distanța mai mare decât cea a unei plimbări. Ce îți propunem? Vom porni împreună din Piața 25 Octombrie și vom parcurge un traseu prestabilit, cu o lungime de 6,5 km, în circuit, cu sosire la baza Podului Decebal. Părinții cu copii mici vor avea propriul traseu, aproximativ jumătate din cel al variantei standard și vor fi însoțiți, de asemenea pe toată durata acestui exercițiu. Ce obții dacă participi? O oră de activitate fizică practicată într-un mod plăcut, alături de o echipă care te va motiva să îți duci programul până la capăt și să (re)descoperi beneficiile mersului pe jos. Un program din care nu vor lipsi surprizele. Cui ne adresăm? Persoanelor active fizic dar și sedentare, părinților, bunicilor, copiilor, tinerilor. Practic, experiența este potrivătă oricărei vârste, chiar și persoanelor cu condiție fizică mai scăzută (acestora le recomnadăm traseul pentru copii). Ce costuri sunt? Participarea este gratuită. Alte mențiuni: Copiii vor veni însoțiți de adulți. Mersul sportiv nu necesită un echipament deosebit, dar recomandăm ca participanții să aibă o ținută lejeră, de sport, eventual un tricou de rezervă. |
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu